切った材料を入れるだけの簡単炊き込みご飯。
土鍋で炊いてグレードアップ!
土鍋で炊いてグレードアップ!
■ 材料(4人分)
米……3合
豚バラ肉薄切り……200g
さつまいも……150g
しょうゆ……大さじ1
塩……小さじ1
酒……大さじ3
水……480cc
わけぎ……少々
黒こしょう……少々
豚バラ肉薄切り……200g
さつまいも……150g
しょうゆ……大さじ1
塩……小さじ1
酒……大さじ3
水……480cc
わけぎ……少々
黒こしょう……少々
~作り方~
(1)米は研いで水に1時間以上浸ける。炊く前にざるにあげ、水切りする
(2)豚肉は1cm幅に切る。さつまいもは1cm角に切る
(3)土鍋に(1)(2)、しょうゆ、塩、酒、水を入れ、強火にかける。沸騰したら弱火にして
15分ほど炊き、蒸らす
(4)やさしく混ぜて、みじん切りにしたわけぎと黒こしょうをふる
(1)米は研いで水に1時間以上浸ける。炊く前にざるにあげ、水切りする
(2)豚肉は1cm幅に切る。さつまいもは1cm角に切る
(3)土鍋に(1)(2)、しょうゆ、塩、酒、水を入れ、強火にかける。沸騰したら弱火にして
15分ほど炊き、蒸らす
(4)やさしく混ぜて、みじん切りにしたわけぎと黒こしょうをふる
★鍋でご飯
鍋でお米を炊くとき、炊飯器のように水のラインがないので、意外と悩むのが水加減。
ここでは十分に水に浸した後、水を切ったうえで同量の水を加えて炊いています。
水分量からは酒やしょうゆの分が引いてあります。
カテゴリー:米 豚肉 さつまいも