圧力鍋で中華おこわを炊きましょう。水加減さえ間違えなければびちゃびちゃになりません。たくさん炊いて、おにぎりにして冷凍しておけば、いつでも食べたいときにすぐに食べられて、とっても便利です。
■ 材料(4人分)
もち米……4合
干し椎茸……3枚
干しえび……大さじ3
にんじん……5cmくらい
豚バラ肉……100g
水煮竹の子……100g
しょうが……ひとかけ
*しょう油……大さじ1
*オイスターソース……大さじ1
*酒……大さじ2
*ごま油……大さじ1
*中華スープの素……大さじ1
水……*の調味料と干しえび、干し椎茸の戻し汁とあわせて720cc
干し椎茸……3枚
干しえび……大さじ3
にんじん……5cmくらい
豚バラ肉……100g
水煮竹の子……100g
しょうが……ひとかけ
*しょう油……大さじ1
*オイスターソース……大さじ1
*酒……大さじ2
*ごま油……大さじ1
*中華スープの素……大さじ1
水……*の調味料と干しえび、干し椎茸の戻し汁とあわせて720cc
~作り方~
(1) もち米は洗ってざるにあげておく。
(2) 干し椎茸、干しえびは水に浸けて戻す。
(3) 豚肉、にんじん、竹の子は小さく切る。
(4) 圧力鍋にごま油を熱し、みじん切りにしたしょうがを炒め、小さく切った1と2を入れて炒める。
(5) いったん火を止め、もち米と調味料、水を加え蓋をして火にかける。
(6) 圧力がかかったら弱火にして10分ほど加熱。
(7) 火を止めてそのまま圧力が抜けるまで置いておく。
(1) もち米は洗ってざるにあげておく。
(2) 干し椎茸、干しえびは水に浸けて戻す。
(3) 豚肉、にんじん、竹の子は小さく切る。
(4) 圧力鍋にごま油を熱し、みじん切りにしたしょうがを炒め、小さく切った1と2を入れて炒める。
(5) いったん火を止め、もち米と調味料、水を加え蓋をして火にかける。
(6) 圧力がかかったら弱火にして10分ほど加熱。
(7) 火を止めてそのまま圧力が抜けるまで置いておく。
カテゴリー:米類 豚肉