ホクホクしたかぼちゃににんにくをきかせたソテーに。
お酒のおつまみにもおすすめです。
■材料
かぼちゃ…300g
ベーコン…100g
にんにく…ひとかけ
酢…大さじ1/2
塩・こしょう…少々
サラダ油…大さじ1
あればミントの葉、イタリアンパセリ
~作り方~
① かぼちゃは厚さ1cmくらいの食べやすい大きさに切る。
② ベーコンは塊なら拍子木切りに、薄切りなら1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。
③ フライパンにサラダ油(材料外)をひき、ベーコンとにんにくを炒める。ベーコンに焼き目がついたら取り出し、かぼちゃを片面ずつあまり動かさないように、火が通るまで焼く。
④ 酢に塩・こしょうを入れて混ぜ、塩が溶けたらサラダ油を加えて混ぜる
⑤ ④に③を入れて軽く混ぜる。器によそって、あればミントとイタリアンパセリを飾る。
① かぼちゃは厚さ1cmくらいの食べやすい大きさに切る。
② ベーコンは塊なら拍子木切りに、薄切りなら1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする。
③ フライパンにサラダ油(材料外)をひき、ベーコンとにんにくを炒める。ベーコンに焼き目がついたら取り出し、かぼちゃを片面ずつあまり動かさないように、火が通るまで焼く。
④ 酢に塩・こしょうを入れて混ぜ、塩が溶けたらサラダ油を加えて混ぜる
⑤ ④に③を入れて軽く混ぜる。器によそって、あればミントとイタリアンパセリを飾る。
#かぼちゃ #ベーコン #ソテー #イタリアンパセリ